Incontri con i maestri delle scuole di ballo del territorio in cui potrai sperimentare i balli più famosi insieme a nuove coreografie

Imparare a conoscere il proprio corpo, comprendere il suo linguaggio al fine di prevenire e alleviare tensioni muscolari, viscerali e rigidità articolari, riscoprendo la gioia della propria leggerezza e del benessere psicofisico a tutte le età.

Imparare semplici coreografie, facili passi base, cimentarsi in questa disciplina che diventa movimento, divertimento e aggregazione.

Fare un giusto movimento con esercizi eseguiti lentamente con il controllo della postura ed il giusto grado di allungamento muscolare

Mantenersi in forma è possibile per tutti, a qualsiasi età e soprattutto in compagnia. Attività volta a favorire la mobilità articolare, il tono muscolare ed il miglioramento generale del benessere psico-fisico.